本日のラン　 10km

今月走行距離　155km

本日の調教　　3頭 (騎乗時間2時間ぐらい)

今日はポイント練習の日。

メニューは5kmタイムトライアル。

以前は昼休みとかにもポイント練習をしていたが、今はポイント練習は仕事終わった後か仕事が休みの日にしかしない。

なぜなら、午前中、調教で費やした体力の回復に時間がかかるからだ。

走っているのは馬だが乗ってる人間もかなりキツイのだ。

ただ、世間はシルバーウィーク。

私の職種には全く関係ないが、

世間は確かにシルバーウィーク　(←妬み)

今日は東京から兄夫妻が来るため、

夜に走ることはできない。

走る時間は昼休みしかないのだ。

なので、久しぶりに昼休みにポイント練習をやってみた。

やっぱり、ダメだった。

最初のジョグの段階でやたらと体が重い。

キロ5分45秒でまぁまぁきつい。

2キロほど走って、5km TT スタート。

1km 3分56

2km 3分41

3km 3分54

リタイア

しんどすぎて、2.7km地点で心が折れた。

やっぱり、昼休みにポイント練習はするものではないなと再確認できたランとなった。