本日のラン
本日のラン 12km (ジョグ11km+WS)
今月走行距離 167km
本日の調教 3頭 (騎乗時間2時間半弱)
今日は昼休みラン。
ゆっくり6分ペースで11km走り、
最後に流しを100m×5本やって終了。
今日は昼もわりと涼しくて、走りやすかったが、イマイチ、体が動かなかった。
明日は仕事休みなので、早起きできたら、ロング走をやる予定。
本日のラン 12km (ジョグ11km+WS)
今月走行距離 167km
本日の調教 3頭 (騎乗時間2時間半弱)
今日は昼休みラン。
ゆっくり6分ペースで11km走り、
最後に流しを100m×5本やって終了。
今日は昼もわりと涼しくて、走りやすかったが、イマイチ、体が動かなかった。
明日は仕事休みなので、早起きできたら、ロング走をやる予定。