サブスリーへの道

陸上未経験からサブスリーを目指すメンタル弱い男の練習日誌。果たして目標は達成できるのか??

想定外3

本日のラン  オフ

今月走行距離 207km

本日の調教  3頭(騎乗時間2時間)


今日も爪が剥がれた部分が痛くて走れず。


これで3日続けてのランオフ。


フルマラソンのダメージがひどかったり、


風邪をこじらせたりして、


走れない日が続いたことはあったけど、


体は元気なのに走らない日が3日続いたのは記憶にない。


明日は結婚記念日なので、ランオフ確定。


そもそも、歩いてても痛むので、この痛みが治まるまでは走れそうにない。


ゆっくり休んだことにより、蓄積疲労がなくなり、逆に速く走れるようにならないかという淡い期待を抱き、


爪の回復を待とう。

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