サブスリーへの道

陸上未経験からサブスリーを目指すメンタル弱い男の練習日誌。果たして目標は達成できるのか??

仕事疲れ

本日のラン  オフ

今月走行距離 233km

本日の調教  3頭(騎乗時間2時間)


最近、仕事が過酷すぎて疲れが溜まってきてる感が・・・。


よって今日はランオフ。


本当は週に2回はポイント練習やりたいけど、


それができない状況。


去年は体が疲れていても週に2回は必ずポイント練習をいれて、


調子がどんどん落ちていったので、


今年は気をつけているところ。


明日、明後日軽く走って、


仕事休みの金曜日に少し負荷をかけたいと思う。

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