早く起きるぜ
本日のラン 10.5km
今月走行距離 211km
本日の調教 3頭(騎乗時間2時間半)
練習内容 ジョグ10.5km (6分19秒/km)
昨日、二部練。
体調次第では明日ロング走を予定しているので、今日は軽め。
ゆっくり走って終わり。
風邪まだ完全に抜けきってないけど、明日はロング走やるつもりで、4時半に起きるぜ。
本日のラン 10.5km
今月走行距離 211km
本日の調教 3頭(騎乗時間2時間半)
練習内容 ジョグ10.5km (6分19秒/km)
昨日、二部練。
体調次第では明日ロング走を予定しているので、今日は軽め。
ゆっくり走って終わり。
風邪まだ完全に抜けきってないけど、明日はロング走やるつもりで、4時半に起きるぜ。