心拍数
本日のラン オフ
今月走行距離 7km
本日の調教 4頭(騎乗時間3時間半)
今日はランオフ。
走ろうと思ったのだが、
馬の調教で疲れはてて、
今日はいいや~って気になったからランオフ。
でも、たぶん馬の調教で、
積極的休養
もしくはプチポイント練習になったはず。
それぐらい疲れた。
素朴な疑問なのだが、私は脈拍を測れるGPSウォッチを愛用してるのだが、
これって、特殊な時に使ったらどうなるのだろう?
例えば
デリケートな馬に乗って、暴れられた時の心拍数はどのくらいまであがるのか?
とか、
今年の日本シリーズ第4戦。
9回裏、ヤクルトの攻撃でツーアウト1,2塁。
一発出ればサヨナラの場面。
ホークスファンの私は『サファテ頼む』と祈る気持ちで、テレビを見てた。
第3戦をイヤな負け方で落としてるので、すごくイヤな予感がした。
この時、自分の心臓の音が聞こえるぐらいだった。
果たして、その時の心拍数はいくらだったのだろうか?
ちなみに私の心拍数は年齢のわりに
めっちゃ高い。
よく、『最大心拍数=220-年齢』が目安というが、
それだと私の最大心拍数は187
でも、実際の最大心拍数はおそらく205ぐらいと思われます。